Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2022
|
56.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2022:
|
1106 kcal
|
Fat: 51.09g | Prot: 120.99g | Carbs: 39.98g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Schonfeld Сыр Фасованный Эдам, Мирамар Форель Слабосоленая, Магнит Авокадо, Намажь Орех Арахисовая Паста с Финиками и Кофе, Global Village Облепиха Замороженная, Мираторг Вишня без Косточки, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Блингречка40тзолят. Lunch: Табрис Филе Индейки на Гриле, Блингречка40тзолят. Dinner: ВкусВилл Сыр Полутвердый Безлактозный Фитнес, Табрис Куриная Грудка на Гриле , ВкусВилл Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Мореслав Креветки Северные Варёно-Мороженые, ВкусВилл Белок Яичный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|