Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
992 kcal
|
Fat: 44.33g | Prot: 109.15g | Carbs: 36.82g.
Breakfast: Магнит Авокадо, Ларец Сыр Легкий, Творог 9%, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Scitec Nutrition Изолят, Яйцо, Образ Жизни Цельносмолотая Гречневая Мука. Dinner: Холодец из Курицы. Snacks/Other: Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|