Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2022:
|
1336 kcal
|
Fat: 50.45g | Prot: 39.07g | Carbs: 186.31g.
Breakfast: Смородина Красная, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Global Village Апельсиновый Сок, Пикник Шоколадный Батончик, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Банановые кексы. Snacks/Other: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanaxxxz93's Weight History
|