Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1307 kcal
|
Fat: 38.20g | Prot: 38.32g | Carbs: 210.19g.
Breakfast: Северная Долина Молоко 3,2%, Matti Мюсли Банан-Шоколад. Dinner: Индейка Тушеная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Крекер Ржаной, Зеленый Листовой Салат, Ашан Овощное Трио Гриль. Snacks/Other: Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Coca-Cola Vanilla, Клементины, Хурма, Cofix Латте, Fitness Злаковый Батончик Шоколад-Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KalinaAl's Weight History
|