Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
66.2 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1491 kcal
|
Fat: 77.37g | Prot: 68.87g | Carbs: 121.95g.
Breakfast: Яйцо, Николаевские Сыроварни Сыр Тильзитер, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Болгарский Перец, Курица Вареная, Гречка с Грибами. Dinner: Магнит Грейпфрут , Голден Яблоко . Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sindirina1's Weight History
|