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Wuhuuu! Endlich wieder eine 7 vorne... Wenn auch gaaanz knapp 😂 nachdem mein Gewicht nun für 5 Tage auf 80,3 stillstand, bin ich nun total glücklich. Weiter geht die Reise mit frischer Motivation!
Liebe Grüße an alle 🍀
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79.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2022:
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1652 kcal
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Fat: 73.88g | Prot: 107.57g | Carbs: 131.00g.
Lunch: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Metzger Kassler. Dinner: Hühnerfrikassee, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Other: Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Klein). more...
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Losing 0.7 kg a Week
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