|
Я понимаю что это вода но это уже хорошо 👌🏻
|
76.8 kg
Lost so far: 48.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
966 kcal
|
Fat: 48.77g | Prot: 67.16g | Carbs: 68.48g.
Breakfast: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Good Food Corn Cakes Sea Salt, АТБ Помидор , Авокадо, Яйцо. Lunch: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Лук-Порей, Украинский Творог Нежирный, Ilona Лаваш Армянский, Юбилейный Рулет Индюшиный. Dinner: Юбилейный Рулет Индюшиный, АТБ Грейпфрут. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|