Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
80.2 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1084 kcal
|
Fat: 42.82g | Prot: 75.52g | Carbs: 104.85g.
Breakfast: Финик, Яичный Омлет, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Щедрые Хлебец, Бахетле Минтай Жареный в Панировке, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Огородников Лечо Болгарское, Карусель Котлета Домашняя. Snacks/Other: Хуторок Творог "Мягкий Нежный" 5%, Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|