Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
87 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
2677 kcal
|
Fat: 108.98g | Prot: 179.87g | Carbs: 226.64g.
Breakfast: Буренка Творог 1%, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Голден Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Вологодское Яйцо, Snaq Fabriq Snaqer, Домик в деревне Молоко 3,5%, Филе, Bravolli Булгур Крупный. Dinner: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Арахисовый торт, Фунчоза. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|