Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
60.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
2017 kcal
|
Fat: 50.27g | Prot: 38.47g | Carbs: 188.08g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Цикорий, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Коломенское Батон Нарезной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Ашан Шампиньоны, Картофель Отварной. Snacks/Other: Пицца Домашняя, Zatecky Gus Пиво Светлое, Картофельные Чипсы (Соленые). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris.nekras's Weight History
|