Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
64.8 kg
Lost so far: 24.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1470 kcal
|
Fat: 59.05g | Prot: 52.16g | Carbs: 177.00g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding. Dinner: Голден Яблоко , Свежий Хлеб Хлеб Тостовый, ARO Масло Крестьянское, Ратимир Ветчина из Индейки. Snacks/Other: Магнит Банан, Рот Фронт Халва Глазированная, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ela_schulz's Weight History
|