Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
67.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1032 kcal
|
Fat: 47.51g | Prot: 39.51g | Carbs: 113.22g.
Breakfast: Белая Поляна Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. Lunch: Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%, Сыр, Салат Айсберг, Магнит Креветки Королевские, Слобода Майонез Оливковый 67%, Бкк Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Зеленые Оливки, Пекинская Капуста, Помидоры, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. Snacks/Other: Птицефабрика Зеленецкая Ветчина Зеленецкая, Вареное Яйцо, Сыктывкархлеб Хлеб Мультисид, Пятерочка Сахар, Белая Поляна Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|