Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1658 kcal
|
Fat: 90.88g | Prot: 59.31g | Carbs: 159.26g.
Breakfast: Орехи Макадамии, Имбирь Маринованный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. Lunch: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Магнит Банан, Яндекс Лавка Солянка Домашняя . Dinner: Naturino Леденцы , Пятерочка Чиабатта , Яшкино Мармелад Фруктовый Микс, Белый Город Молоко 2,5%, Едим Дома Солянка Домашняя, Призма Лимон, Гармония Сметана 20%, Мандарины. Snacks/Other: Soko Grande Напиток Безалкогольный Манго с Семенами Чиа, Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Орехи Макадамии. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|