Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
96 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1345 kcal
|
Fat: 76.84g | Prot: 87.65g | Carbs: 75.16g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Сосиска, ВкусВилл Бейгл с Кунжутом, ВкусВилл Кремчиз с Паприкой. Lunch: Эколь Колбаса Полукопченая Говяжья Халяль, Maxim Protein Bar Salty Caramel . Snacks/Other: Ветчина Куриная, Сырник, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pageupspb's Weight History
|