Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
83 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1129 kcal
|
Fat: 49.11g | Prot: 57.14g | Carbs: 127.31g.
Breakfast: Масло Гхи, Манная Каша на Молоке. Lunch: Помидор Соленый, Сметана 15%, Помидоры, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Barilla Макароны. Dinner: Карусель Лепёшка Узбекская , Лук, Помидоры, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0_elena_0's Weight History
|