Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1511 kcal
|
Fat: 39.51g | Prot: 121.07g | Carbs: 173.21g.
Breakfast: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Мясо с Овощами, Увелка Гречка Вареная, Клементины. Dinner: Maxler Протеин Isomax , Сывороточный Протеин, Магнит Банан, Хлебодар Хлеб Солодовый. Snacks/Other: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Изюм Покрытый Молочным Шоколадом, The Bridge Кофе, Вот Такие Пироги Осетинский Пирог с Мясом. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
|
ЕкатеринаСП's Weight History
|