Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
106.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1759 kcal
|
Fat: 86.60g | Prot: 79.84g | Carbs: 215.18g.
Breakfast: Мёд, НК Сити Запеканка Творожная (с Чёрной Смородиной). Lunch: Конти Конфеты Тими , НК Сити Салат с Киноа и Лососем. Dinner: НК Сити Тарталетка с Курицей и Грибами , НК Сити Морковная Лапша с Индейкой в Соусе Терияки, НК Сити Суп Овощной. Snacks/Other: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Twix Конфета, Мёд, Nestle Кит Кат Мини. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
-Nobody-'s Weight History
|