Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2022:
|
1202 kcal
|
Fat: 66.91g | Prot: 43.62g | Carbs: 99.92g.
Breakfast: Элефант Сосиски из Филе Индейки, Жаворонки Сыр Плавленый, Nestle After Eight, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Владхлеб Хлеб Ржаной Диабетический . Lunch: Prodgreen Домашняя Паста Болоньезе с Индейкой. Dinner: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Dr Gerard Pretzel, Житня Сила Хлеб Диабетический, Galbani Буратта, Элефант Сосиски из Филе Индейки, Protein Rex Chocolate Brownie. Snacks/Other: Nestle After Eight, Житня Сила Хлеб Диабетический, Жаворонки Сыр Плавленый, Авокадо Авокадо, ABK Конфеты. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya.ershova's Weight History
|