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peso 86 não diminuiu mas também não subiu após uma COVID
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86 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 09 February 2022:
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820 kcal
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Fat: 26.41g | Prot: 38.15g | Carbs: 109.08g.
Breakfast: Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Pullman Pão de Forma Tradicional, AdeS Soja + Suco de Uva, Panco Bisnaguinha. Lunch: Pepsi Pepsi Zero, Pepino (Descascado), Tomates. Dinner: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Other: Danone Iogurte de Morango, Nestlé Snow Flakes. more...
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2163 kcal
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Exercise:
caminhada - 1 hour and 8 minutes, Resting - 14 hours and 52 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
meu periodo de idolamento perdi só 100 grm 😒 aff.. voltabfo com tudo no jejum a partir de sexta que acaba mru idolamento quero nem saber
09 Feb 22 by member: EuIgraine
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nataliafernanda2401's Weight History
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