Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1910 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 88.97g | Carbs: 278.22g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Конфета, Чай, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком, Сахар. Lunch: Чай, Конфета, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Вареное Яйцо. Dinner: Сметана, Морковь, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Чай, Конфета, Сметана, Магнит Морковь Свежая, Картофельное Пюре, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|