Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
70.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1068 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 40.10g | Carbs: 167.70g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенка, Зеленый Чай, Блины на Молоке. Lunch: Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Салат Овощной с Маслом, Barilla Спагетти , Бериложка Люля-Кебаб с Овощами. Dinner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Мандарины, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yullia12's Weight History
|