Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
97.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1630 kcal
|
Fat: 81.87g | Prot: 138.62g | Carbs: 73.41g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Nordic Овсянка с Отрубями, Яичный Белок, Яичный Желток, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб. Lunch: Кинза , Лук Репчатый, Говядина Постная, Белый Хлеб, Морковь, Свинина Лопатка, Яйцо. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|