Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2022:
|
1191 kcal
|
Fat: 50.90g | Prot: 66.88g | Carbs: 113.10g.
Breakfast: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Магнит Банан, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Хлеб Солодовый. Lunch: The Bridge Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный, Котлеты из Минтая. Dinner: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Творожная Запеканка, Русская Картошка Чипсы, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Grow Food Овощи на Пару с Кунжутным Маслом, Магнит Опята Маринованные, Рыбные Котлеты, Grow Food Овощи на Пару с Кунжутным Маслом. Snacks/Other: Maggi Горячая Кружка. Борщок, Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Яшкино Овсяное Печенье Сдобное . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
ЕкатеринаСП's Weight History
|