Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2014
|
75 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 49.81g | Carbs: 181.39g.
Breakfast: Çilek, Pınar Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Börek, Beyaz Ekmek, Ezogelin Çorbası, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). Dinner: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kıvırcık Lahana, Filiz Kepekli Makarna, Enginar (Küre Biçiminde veya Fransız). Snacks/Other: Ceviz, Kuru Meyve Karışımı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
denizkızı88's Weight History
|