|
Сегодня оч важный день для будущего..
"Я долгие годы стучала в разные двери и мне не открывали..." А сегодня все получилось, так легко и непринужденно 🤗
Ещё раз убеждаюсь в том, что все, что тебе необходимо приходит в нужное время и нужный час 😇 А все, что не нужно просто не приходит и все тут...хоть башкой об стену бейся...
Вселенная, прошу тебя услышь меня 🙏
Аппетита особо нет, по БЖУ получается вроде, калл недобираю, да и пофиг!!!
Эмоционально энергозатратный день, но это стоило того 🤞
Трень пока нет, надеюсь завтра получится 💪
ВСЕМ УДАЧИ И ТЕРПЕНИЯ!!!
|
55.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1301 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 150.83g | Carbs: 34.61g.
Breakfast: Фундук Фундук, Суздальский Молочный Завод Сметана 15%, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Суп Овощной. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Салат из Пекинской Капусты, Нам Ням Отварное Филе Индейки. Snacks/Other: Questbar Double Chocolate Chip, Село Зеленое Творог 5%, Dymatize ISO-100. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|