Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
66.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1276 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 41.39g | Carbs: 183.43g.
Breakfast: Milka Печенье Sensations с Какао, с Начинкой и Кусочками Молочного Шоколада , Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Лазанья с Мясом. Dinner: Клементины, Красное Яблоко, Хмельник Чипсы Свиные Премиум. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Банановый, Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|