Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
52.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1941 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 142.99g | Carbs: 218.64g.
Breakfast: Misura Fette Biscottate Dolcesenza, Zucchero, Conad Latte Parzialmente Scremato, Selex Bastoncini di Crusca, Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Pane Bianco, Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Pasta Mista, Cavolfiore, Parmigiano (Grattugiato). Dinner: Philadelphia Philadelphia Active, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Champignon, Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Acquafarina Saltimbocca alla Napoletana. Snacks/Other: Coop Clementine, Arance, Mele Fuji, Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Franci7123's Weight History
|