Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1018 kcal
|
Fat: 59.09g | Prot: 88.45g | Carbs: 31.79g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему, Сырники Диетические. Lunch: Maggi Листы для Жарки с Чесноком и Травами, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Царство Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера без Кожи, Помидоры. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Красная Цена Сыр Российский, Вареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ioanna987's Weight History
|