Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1782 kcal
|
Fat: 70.86g | Prot: 106.57g | Carbs: 197.12g.
Breakfast: ВкусВилл Финиковый Сироп, Брест Литовск Творог 3%, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Смешанные Орехи, Клементины, Магнит Авокадо, Масло Авокадо, Укроп, Кинза, Помидоры, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Кинза, Укроп, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Мясо Индейки. Dinner: Грецкие Орехи, Клементины, АО Тандер Яблоко, Помидоры, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Мясо Индейки, Укроп, Кинза. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|