Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
54.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1360 kcal
|
Fat: 48.19g | Prot: 70.63g | Carbs: 160.01g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебпром Хлеб Белый, Свиной Фарш, Бабаевский Черный Шоколад, Каша Доброе Утро Овсяная Каша Я Блоком и Изюмом, Миндаль Миндаль, Творог 5%. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Сахар, Желатин Пищевой, Nesquik Какао, Першинский Кефир 2,5%. Dinner: Bonduelle Горох, Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Капуста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasshaaa_'s Weight History
|