Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
97.7 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
3498 kcal
|
Fat: 95.62g | Prot: 221.49g | Carbs: 458.90g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Arla Сыр Сливочный Лёгкий 16%, Хлебное Местечко Хлеб Гречневый Бездрожжевой. Lunch: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Шеф Перекресток Стейк Грудки Индейки, La Molisana Макароны Облачка. Dinner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Перекресток Пирог Осетинский с Сыром. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gleboff-76's Weight History
|