|
7 февраля начало марафона
|
74.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1216 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 136.34g | Carbs: 68.67g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Овсяноблин. Lunch: Салат из Огурцов,Помидоров и Перца без Масла, Куриное Филе Вареное. Dinner: Вареное Яйцо, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Чернослив, ЗАО Марийское Бифилайф, Домашкино Творог 5%, Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Керекцян's Weight History
|