Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1618 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 96.30g | Carbs: 199.47g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные, Сливочное Масло, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Мэри Лаваш Армянский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Курага, Коммунарка Конфеты Ромашка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Chikalab Chikabar Фисташковый Крем. Dinner: Пятерочка Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inessa66's Weight History
|