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359日目
耳や口の中の不調でちょっと水分多めに取ってます。
そのせいかな？
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46.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 February 2022:
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1187 kcal
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Fat: 30.48g | Prot: 56.98g | Carbs: 182.95g.
Lunch: 鶏肉, ボーソー油脂株式会社 食用こめ油, ベトナムライスペーパー 22cm, 有機ポップコーン, 生姜, ニンジン, キャベツ. Dinner: ケンミン 業務用 ビーフン, お好みの味付けで 小粒納豆, ザワークラウト バレル, 有限会社森川水産 国産 にぼし, 生姜, にんにく, キャベツ, 白菜, エリンギ. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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