Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 10.0 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1296 kcal
|
Fat: 61.45g | Prot: 39.72g | Carbs: 149.74g.
Breakfast: J7 Апельсиновый Сок, ВкусВилл Лобио. Lunch: ВкусВилл Сендвич с Тунцом , Президент Брынза, Чабан Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. Snacks/Other: Вкусвилл Мюсли-Десерт «Соленая Карамель», Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chasescamander's Weight History
|