Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
78.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2022:
|
1782 kcal
|
Fat: 64.38g | Prot: 96.06g | Carbs: 208.56g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Вареное Яйцо, Сыр Российский, Гречка Отварная, Сыр Российский, Макароны Отварные. Lunch: Рыбный Суп. Dinner: Пряничный Торт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макароны Отварные. Snacks/Other: Киви, Пряник, Пряник, Пряник, Банан. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Weight History
|