Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
79 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1908 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 98.76g | Carbs: 223.07g.
Breakfast: Banaanit, Becel Kevyt Margariini, Vaasan Ruispalat. Lunch: Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Findus Pyttipannu, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Kanafilee. Dinner: Mandariini, CarbZone Tortilla, Rainbow Jäätelö, Riisi (Valkoinen, Kypsennetty), Kanafilee, Kurkku. Snacks/Other: Valio Arki Juusto, Becel Kevyt Margariini, Irtokarkki, Makaronilaatikko, Oululainen Reissumies, Becel Kevyt Margariini. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hanne.Rydell's Weight History
|