Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1350 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 51.88g | Carbs: 174.66g.
Breakfast: Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Президент Сыр-Мусс Творожный Сливочный «Прованс», Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Lunch: Just Food Курица по-Китайски с Рисом и Овощами, BeFit Кукурузный Крем-Суп. Dinner: Роллы Филадельфия, Ролл с Авокадо, Ролл с Лососем, Евразия Суши с Лососем, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Snacks/Other: Jump Premium Полезные Конфеты , Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iras-dreams's Weight History
|