Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
65 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1921 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 95.24g | Carbs: 279.80g.
Breakfast: Конфета, Чай, Чай, Сахар, Варенье, Творог (Обезжиренный), Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Воздушный Шоколад Белый, Магнит Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Чай, Сахар, Вареное Яйцо. Dinner: Кетчуп, Макароны Отварные, Полар Сифуд Раша Наггетсы Тресковые. Snacks/Other: Сгущенка, Чай, Хрустим Сухарики, Чай, Конфета, Магнит Яблоко, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|