Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
70 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1010 kcal
|
Fat: 16.87g | Prot: 101.52g | Carbs: 120.96g.
Breakfast: Виноград, Яичный Белок, Delicato Кокосовое Масло, Из Села Удоево Творог 2%, Магнит Банан, Кудесница Мука Рисовая. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарины, Гурман Сыр, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Петелинка Куриная Грудка Филе. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|