Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
66.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1606 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 100.93g | Carbs: 189.67g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Медовый, Творог 5%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Сэн Сой Имбирь Маринованный. Lunch: Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Детская Молочная Кухня Наринэ, Булгур (Вареный), Творог 5%, Омлет с Творогом, Кофе с Молоком. Dinner: Яблоко, Чай с Молоком, Макфа Макароны Отварные, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. Snacks/Other: Печеное Яблоко, Чай с Молоком, Творог 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilnara1307's Weight History
|