Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
72.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1673 kcal
|
Fat: 100.73g | Prot: 42.77g | Carbs: 150.71g.
Breakfast: Кофе, Бутерброд с Сыром. Lunch: Диво Студень по-Домашнему. Dinner: Мармеладная Сказка Мармелад Ассорти Вкус Карамели и Мяты, Карусель Салат Свекольный. Snacks/Other: Клементины, Тонус Сок Овощная Смесь, Фили-Бейкер Тирамису, Чай. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
mak197918's Weight History
|