Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
81.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1697 kcal
|
Fat: 85.04g | Prot: 84.47g | Carbs: 147.00g.
Breakfast: Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Русский Хлеб Хлеб Сибирский. Lunch: Картофель, Первая Свежесть Биточки Куриные, Молодая Морковь, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сыр Маасдам, Ciko Семечки Белые, Окей Багет Чесночный, Кореана Суп Том Ям. Snacks/Other: ВкусВилл Мини-Морковь, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
palulena's Weight History
|