Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
64.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1936 kcal
|
Fat: 69.77g | Prot: 194.73g | Carbs: 130.61g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, 6 Соток Огурцы Маринованные, Болгарский Перец, Сыр Пармезан (Тертый), Авокадо Авокадо, Помидоры, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо. Lunch: Hershey's Шоколадный Сироп, Американо, Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Малина, Danone Творог Мягкий 0%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Морковь по-Корейски, Квашеная Капуста, Грудка Индейки. Snacks/Other: 365 Дней Кешью, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Maxler Протеин. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
fanatka.19221's Weight History
|