Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2022:
|
1451 kcal
|
Fat: 57.13g | Prot: 109.42g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Знатный Продукт Йогурт Белый, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Дары Океана Кета Слабосоленая, Блины ПП. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Гречка Отварная, Куриная Печень, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Ирмень Варенец, Магнит Яблоко Гренни Смит, Знатный Продукт Йогурт Белый, Ярче Творог 5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|