Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
54.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1437 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 64.66g | Carbs: 143.40g.
Breakfast: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Мандарины, Лента Яблоко, СПК Колбаса "Докторская", Хлебный Дом Хлеб Чиабатта, Яйцо Куриное, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Мандарины, Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Сало, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Dinner: Мясная Лавка Пастрома из Индейки, Белый Хлеб, Мандарины, Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|