Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1583 kcal
|
Fat: 87.53g | Prot: 66.22g | Carbs: 136.36g.
Breakfast: Халва, YBARRA Масло Оливковое Extra Virgin, Салат Айсберг, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Евроопт Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Тыква, Санта Бремор Закуска Лосось и Сайда , Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Грин Хлеб Бездрожжевой Зерновой, Яйцо Всмятку. Lunch: Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Савушкин Сметана 15%, Щавелевый Суп. Dinner: Евроопт Помело, Хек Жареный, Полесские Пряности Квашеная Капуста с Морковью, Гиппо Каша Перловая с Шампиньонами. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Настин Сластин Кокосовая Сгущенка с Чиа, Merci Горький Шоколад, Пастилушка Пастила Фруктовая, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
laschzanna1091's Weight History
|