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Guten Morgen ihr lieben Mitstreiter 🙋🏻♀️
Weiter geht die Reise! Gestern Krafttraining, heute geht’s mit leichtem Cardio weiter…. Wegen des Wetters wohl indoor….Outdoor hätte ich ja viel lieber gehabt 🥺
…und abends dann mit den Kids ins Kino 🥳🍿
Was habt ihr für Pläne?
Einen feinen Sonntag euch 🤗
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71.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2022:
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2034 kcal
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Fat: 97.11g | Prot: 57.47g | Carbs: 186.79g.
Breakfast: Kaffee, Glück Aprikosenmarmelade, Jeff's Peanut Butter Crunchy, Roggenbrötchen. Lunch: Ei, Shakshuka. Dinner: Merlot, Cinemaxx Popcorn Süß. Snacks/Other: Zitrone, Gemischter Salat, Leinöl, Gurke (mit Schale), Pomelo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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