Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1698 kcal
|
Fat: 113.45g | Prot: 90.67g | Carbs: 46.16g.
Breakfast: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Snaq Fabriq Coco Coconut, Красная Цена Клубника Быстрозамороженная, Станция Молочная Сливки 20%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Global Village Оливковое Масло Extra Virgin, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Помидоры Черри, Коптильный Двор Крыло Копчено-Варёное. Lunch: Станция Молочная Сливки 20%, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса, Белая Дача Микс: Айсберг, Романо, Радиччо, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Bombbar Кето Печенье Шоколад с Миндалём, Мералад Урбеч из Мякоти Кокоса. Snacks/Other: Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Bud Bud Light, Carlson Рыбий Жир, Baolife Baolife. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinella's Weight History
|