Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
80 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2022:
|
1895 kcal
|
Fat: 91.63g | Prot: 91.94g | Carbs: 178.59g.
Breakfast: Сахар, Цикорий с Молоком, Омлет с Молоком. Lunch: Морозкино Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Лента Фасоль по-Монастырски, Индилайт Котлеты Домашние, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Кукурузная Каша на Молоке. Snacks/Other: Махеевъ Джем Клубничный, Творог (Обезжиренный), Белебеевский Сыр Купеческий, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Сосиска, Пятерочка Груша Сезонная , Белебеевский Сыр Купеческий. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|